Description
Huile essentielle de Mandarine – Citrus reticulata (50ml)
Douce, fruitée et apaisante, l’huile essentielle de Mandarine est une invitation à la sérénité. Son parfum frais et sucré rappelle celui des mandarines mûries au soleil, procurant instantanément un sentiment de détente et de joie. Traditionnellement offerte en signe de prospérité en Chine, elle est encore aujourd’hui prisée pour son action bienfaisante sur le système digestif et nerveux.
Issue de l’expression à froid des zestes de mandarine, cette huile présente une belle couleur jaune-orangé et un arôme délicat, doux et légèrement acidulé. Originaire d’Argentine, elle fait partie des rares huiles essentielles considérées comme particulièrement douces et sécuritaires, pouvant être utilisées à faible dose même chez les enfants et les personnes âgées. Elle associe efficacité thérapeutique et tolérance remarquable.
Calmante, elle est idéale en diffusion pour apaiser les tensions, favoriser le sommeil et ramener la bonne humeur. En massage, toujours diluée, elle soutient la digestion et aide à soulager les inconforts liés au stress ou aux troubles alimentaires. Une alliée précieuse pour retrouver équilibre et harmonie au quotidien.
Informations essentielles
- Nom latin : Citrus reticulata
- Famille botanique : Rutacées
- Partie distillée : Zeste du fruit
- Méthode d’extraction : Expression à froid
- Propriétés principales : Calmante, digestive, relaxante, purifiante
- Utilisations courantes : Diffusion, massage dilué, bain relaxant, soins de la peau
FAQ – Huile essentielle de Mandarine
Comment utiliser cette huile essentielle ?
En diffusion, 5 à 8 gouttes suffisent pour créer une atmosphère apaisante et joyeuse. En massage, diluez 2 gouttes dans une cuillère d’huile végétale pour favoriser la digestion et calmer les tensions nerveuses. Elle peut également être ajoutée à l’eau du bain pour un moment de détente totale.
Quelles sont les contre-indications ?
L’huile essentielle de Mandarine est globalement douce, mais comme toutes les huiles d’agrumes, elle peut être photosensibilisante. Évitez toute exposition au soleil dans les 6 à 8 heures suivant une application cutanée. Déconseillée aux femmes enceintes de moins de 3 mois.
Peut-on l’utiliser pure sur la peau ?
Non, elle doit toujours être diluée dans une huile végétale pour éviter les irritations cutanées.
Avec quelles autres huiles peut-on la mélanger ?
Elle se marie très bien avec les huiles essentielles de lavande fine (apaisement), de camomille romaine (calme digestif et émotionnel), ou encore de ylang-ylang (relaxation et harmonie).
Précautions & Sécurité
– Usage externe uniquement, ne pas ingérer.
– Toujours diluer avant application cutanée.
– Photosensibilisante : éviter l’exposition solaire après usage sur la peau.
– Déconseillée aux femmes enceintes de moins de 3 mois et aux nourrissons de moins de 6 mois.
– Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et hors de portée des enfants.
