Description
Huile Essentielle de Menthe Poivrée Bio – Mentha piperita
Fraîche, vivifiante et indispensable, l’huile essentielle de Menthe Poivrée Bio est un concentré d’énergie naturelle. Son parfum intense, riche en menthol, procure immédiatement une sensation de fraîcheur et de clarté. Utilisée depuis l’Antiquité en Égypte, en Grèce et à Rome, elle est aujourd’hui encore une alliée incontournable pour stimuler l’esprit, apaiser les inconforts digestifs et soulager les maux du quotidien.
Extraite par distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries de Mentha piperita, cultivée au Royaume-Uni, cette huile essentielle bio se distingue par sa pureté et sa richesse en menthol et menthone. Elle est réputée pour ses propriétés rafraîchissantes, toniques et apaisantes, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Bénéfices clés : L’huile essentielle de Menthe Poivrée Bio aide à calmer les maux de tête et les nausées, favorise la digestion, rafraîchit l’haleine et soulage les démangeaisons cutanées. Sa puissance aromatique en fait également un excellent tonifiant mental, idéal pour contrer la fatigue et retrouver la concentration.
Informations essentielles
- Nom latin : Mentha piperita
- Famille botanique : Lamiaceae
- Partie distillée : Sommités fleuries
- Méthode d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau
- Principales propriétés thérapeutiques : Digestive, analgésique, rafraîchissante, tonique, anti-nauséeuse
- Utilisations courantes : Diffusion, inhalation, massage dilué, soins bucco-dentaires, lotions apaisantes
FAQ – Questions fréquentes
Comment utiliser cette huile essentielle ?
En inhalation, une goutte sur un mouchoir aide à dégager les voies respiratoires et à retrouver de l’énergie. En massage dilué, appliquée sur les tempes ou la nuque, elle soulage efficacement les maux de tête. En diffusion, elle purifie l’air et stimule la concentration.
Quelles sont les contre-indications ?
Cette huile est déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 7 ans. Elle est également contre-indiquée chez les personnes souffrant d’épilepsie ou d’hypertension. Éviter tout usage chez les nourrissons.
Peut-on l’utiliser pure sur la peau ?
Non, l’huile essentielle de Menthe Poivrée est dermocaustique. Elle doit toujours être diluée (maximum 1 à 2% dans une huile végétale) avant toute application cutanée, surtout sur les zones sensibles.
Avec quelles autres huiles peut-on la mélanger ?
Elle s’associe parfaitement aux huiles essentielles de Citron, Lavande fine, Eucalyptus radié ou Romarin pour créer des synergies stimulantes, purifiantes et énergisantes.
Précautions & Sécurité
– Usage externe uniquement, ne pas ingérer.
– Déconseillée chez la femme enceinte, allaitante et chez les enfants de moins de 7 ans.
– Toujours diluer avant application cutanée.
– Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses.
– Ne pas appliquer sur une grande surface corporelle (risque d’effet glaçant intense).
– Tenir hors de portée des enfants.
– Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.
– En cas de doute, consulter un professionnel de santé ou un aromathérapeute.
