Description
Huile Essentielle de Lavande Bulgare – Lavandula angustifolia
Florale, douce et authentique, l’huile essentielle de Lavande Bulgare est une véritable invitation à la sérénité. Cultivée au cœur des vallées bulgares, célèbres pour leurs champs de lavande à perte de vue, elle séduit par son parfum sucré, fruité et intensément apaisant. Utilisée depuis l’Antiquité, la lavande accompagne aussi bien les soins de la peau que les rituels de détente et de méditation.
Obtenue par distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries de Lavandula angustifolia, cette huile essentielle se distingue par sa qualité olfactive exceptionnelle. Riche en linalol et en acétate de linalyle, elle est recherchée pour ses effets calmants, cicatrisants et équilibrants. Son arôme délicat en fait également une référence incontournable en parfumerie naturelle et en cosmétique.
Bénéfices clés : L’huile essentielle de Lavande Bulgare aide à réduire le stress et l’anxiété, favorise un sommeil paisible et soutient la récupération émotionnelle. En usage cutané, elle apaise les irritations, accélère la cicatrisation des petites plaies et redonne éclat à la peau. En diffusion, elle crée une atmosphère relaxante et harmonieuse, idéale pour se ressourcer au quotidien.
Informations essentielles
- Nom latin : Lavandula angustifolia
- Famille botanique : Lamiaceae
- Partie distillée : Sommités fleuries
- Méthode d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau
- Principales propriétés thérapeutiques : Relaxante, cicatrisante, purifiante, équilibrante
- Utilisations courantes : Diffusion, bain aromatique, massage, soins cutanés et capillaires
FAQ – Questions fréquentes
Comment utiliser cette huile essentielle ?
En diffusion, quelques gouttes suffisent pour instaurer une ambiance relaxante. En bain aromatique, diluée dans un dispersant, elle favorise le relâchement musculaire et le calme mental. En massage, toujours diluée dans une huile végétale, elle aide à apaiser les tensions et soutenir le sommeil. Sur la peau, elle peut être appliquée localement (diluée) pour calmer irritations et petites brûlures.
Quelles sont les contre-indications ?
L’huile essentielle de Lavande Bulgare est très bien tolérée, mais elle est déconseillée aux femmes enceintes durant le 1er trimestre et aux nourrissons. Un test cutané est recommandé en cas de peau sensible ou d’allergies connues.
Peut-on l’utiliser pure sur la peau ?
Exceptionnellement, une goutte pure peut être appliquée sur une petite brûlure ou une piqûre d’insecte. Pour un usage régulier, il est préférable de la diluer dans une huile végétale pour éviter tout risque d’irritation.
Avec quelles autres huiles peut-on la mélanger ?
Elle se marie à merveille avec les huiles essentielles de Camomille romaine, Orange douce, Géranium rosat ou Encens, pour composer des synergies relaxantes et équilibrantes.
Précautions & Sécurité
– Usage externe uniquement, ne pas avaler.
– Ne pas utiliser chez la femme enceinte (1er trimestre) ni chez le nourrisson.
– Toujours diluer pour un usage cutané prolongé.
– Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses.
– Conserver dans un flacon hermétique, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
– Tenir hors de portée des enfants.
– Demander conseil à un professionnel de santé ou à un aromathérapeute en cas de doute.
